« Pour vivre une vie heureuse, attachez-la à un but pas à des personnes ou des choses »
— Albert Einstein
je souhaite vous inspirer à redécouvrir que la vie peut être vécue dans la joie
tout dépend de la perspective.
le point de vue est une question de choix.
à tout moment tu as constamment le pouvoir choisir comment voir et ressentir ta vie.
pour choisir…
Conscience corporelle
inspiré de la méthode “Pilates” en adaptation aux morphologies de chacun, influencé par la danse butoh
ma vision et mon expérience sur les liens entre la vie et le corps.
entre soi et soi.
mes cours
Tout le monde peut trouver son compte en exerçant cette méthode.
Inspiré par la méthode Pilates, elle vous invite à un voyage dans votre corps, dans la découverte des muscles et des postures (nouvelles ou oubliées).
Une occasion d’être présent en soi et re-habiter votre corps au quotidien.
Le cours se passe en douceur, toujours dans le respect de l’état physique de chacun.
Je propose des cours collectifs en salle; particulier chez moi (ou chez vous); des cours pour les jeunes mamans et bébés.
A propos
Clarificatrice- Coach, j'utilise mes outils pour vous inspirer et vous guider vers une nouvelle expérience de vie.
Par des moyens simples mais pratique, vous organiserez votre quotidien avec une nouvelle énergie et de la joie.
